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青菜萝卜火腿平菇粥

菜谱编号:325-451
青菜萝卜火腿平菇粥是【小瘦猪1015】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青菜萝卜火腿平菇粥”。
青菜萝卜火腿平菇粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这是两个人的量

青菜萝卜火腿平菇粥主厨:小瘦猪1015

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
大米:半碗--
辅助料用量
平菇:适量青菜:适量
胡萝卜:适量火腿丁:适量

青菜萝卜火腿平菇粥的做法步骤

  • 第三步:这是我打的黑豆粉
  • 第二步:全部倒在电饭煲里煮15分钟,搞定,可以在闷的烂一点,我忘记加盐了,加点会更好吃的,是这样的粥我又撒了点我昨天打的黑豆粉,这就是我的早餐
  • 第一步:材料洗干净备用米淘好加水,加入末过一节手指的水量就可以
  • 青菜萝卜火腿平菇粥做法技巧/窍门/补充说明:

    最后来说说黑豆粉怎么磨出来的吧,黑豆的好处我就不说了,蛋白质,补肾……黑豆洗干净晾干没有水分,放到烤盘中层铺平上下火200℃二十分钟搞定拿出凉凉,凉透用榨汁机打成粉密封罐装起来,喝水喝粥喝豆浆喝果汁加两勺就可以了,没有烤箱可以用铁锅煤气炒,方法一样,黑豆粉还可以和黑芝麻粉,黑米粉各种五谷杂粮粉对到一起。补肾养发佳品

    菜谱标签:午餐晚餐

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青菜萝卜火腿平菇粥。

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