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黑芝麻蜂蜜豆浆

菜谱编号:329-435
黑芝麻蜂蜜豆浆是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑芝麻蜂蜜豆浆”。
黑芝麻蜂蜜豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环,促进头发生长,并对头发起滋润作用,防止头发干燥和发脆。黑芝麻和黄豆打成豆浆后搭配蜂蜜,也起到养发护发的作用。这款芝麻蜂蜜豆浆特别适合因肝肾不足引起的头发早白,脱发症状,尤其适合中老年人饮用。

黑芝麻蜂蜜豆浆主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
黑芝麻:30克黄豆:60克
辅助料用量
蜂蜜:2汤匙水:1000ML

黑芝麻蜂蜜豆浆的做法步骤

  • 第五步:启动豆浆功能。
  • 第三步:放入黑芝麻。
  • 第二步:破壁料理机里放入黄豆。
  • 第一步:原料。
  • 第六步:做好的豆浆放至温热后加蜂蜜饮用。
  • 第四步:放水。
  • 黑芝麻蜂蜜豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    黑芝麻虽好,食用时也有禁忌,慢性肠炎者不宜饮用。

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