红豆腰果豆浆
红豆腰果豆浆是【y圆子y】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红豆腰果豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
腰果营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素B1，能够补充营养，消除疲劳。腰果所含的维生素A能够使产妇抗衰老，保养肌肤。乳汁不足的新妈妈就可以多食腰果，因为腰果有催乳的作用。红豆历来都是女性的滋补佳品。，不仅有利湿的作用，还有催乳的作用。这款豆浆能够促进新妈妈的母乳分泌。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红豆：20克 | 腰果：30克 |
| 黄豆：50克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | 冰糖：适量 |
红豆腰果豆浆的做法步骤
红豆腰果豆浆做法技巧/窍门/补充说明：
腰果中含有较多的致敏源，所以过敏体质的人最好不要饮用这款豆浆