枸杞桂圆红糖茶
枸杞桂圆红糖茶是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“枸杞桂圆红糖茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
三八女王节,做一款美容茶吧。枸杞、红枣、桂圆都有补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。桂圆红枣加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
龙眼:300克 | 枸杞:10克 |
生姜:50克 | -- |
辅助料用量 | |
红糖:20克 | 红枣:8个 |
枸杞桂圆红糖茶的做法步骤
枸杞桂圆红糖茶做法技巧/窍门/补充说明:
1·红糖要挑选天然蔗糖做的;
2·红糖的颜色太深暗沉,含杂质多;
3·生姜可以不去皮效果好,但是口感略差。