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紫薯银耳羹

菜谱编号:347-551
紫薯银耳羹是【最爱小志】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯银耳羹”。
紫薯银耳羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

紫薯银耳羹是一道排毒补血,营养极其丰富的甜品。紫薯中含有丰富的蛋白质,银耳有丰富的胶原蛋白,两者结合,颜色惊艳,营养美容适合爱美的女士哦。

紫薯银耳羹主厨:最爱小志

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:高级
菜谱主材料
紫薯:1个银耳:半朵
辅助料用量
冰糖:1块清水:适量

紫薯银耳羹的做法步骤

  • 第十二步:趁热吃软糯香甜。
  • 第八步:加入去皮切块的紫薯。
  • 第九步:电磁炉慢火熬煮10分钟。
  • 第一步:高贵冷艳的紫色。
  • 第七步:炖好的银耳放大颗的冰糖。
  • 第十步:紫薯软糯即可。
  • 第十三步:放冰箱冷藏几个小时吃味道更加好。
  • 第四步:洗干净的银耳撕成小块,越碎越好这样容易熬出胶质,很多人熬不出胶质就是因为银耳没有撕碎哦。
  • 第五步:电高压锅放适量清水,想吃浓稠的清水适当放少一点,随自己喜欢调整。
  • 第六步:选择煲粥程序40分钟,银耳需要长时间熬制而紫薯很容易熟,所以要先炖银耳,如果银耳和紫薯一起炖,那炖出来就是一锅粥了。
  • 第三步:将干银耳提前一天用清水泡软。
  • 第十一步:紫薯还保持颗粒状。
  • 第二步:食材准备好。
  • 紫薯银耳羹做法技巧/窍门/补充说明:

    1·银耳提前一天用水泡发,用电高压锅选择煲粥程序炖40分钟,银耳炖好后再加入紫薯小火慢慢熬制。
    2·银耳撕成小块,越小块熬的时候越容易出胶质。
    2·紫薯去皮切块。
    3·加入冰糖,口感糯滑。

    菜谱标签:家常菜汤羹羹类
    相关食材:紫薯银耳

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