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西红柿炒大白菜

菜谱编号:349-014
西红柿炒大白菜是【土萝儿】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿炒大白菜”。
西红柿炒大白菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病,白菜种类很多:北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津绿、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等;南方的品种有乌金白、蚕白菜、鸡冠白、雪里青等,都是优良品种。

西红柿炒大白菜主厨:土萝儿

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西红柿:两个大白菜:适量
辅助料用量
姜:适量蒜:两瓣
盐:适量鸡精:适量

西红柿炒大白菜的做法步骤

  • 第五步:然后放入大白菜翻炒,可以适量加一点点清水,煮一下。
  • 第一步:把西红柿洗净去皮切片,姜蒜切片。
  • 第三步:热锅烧油,放入姜蒜爆香。
  • 第四步:倒入西红柿翻炒片,炒出汁。
  • 第六步:加盐鸡精调味出锅。
  • 第二步:大白菜洗净切丝。
  • 第七步:成品图。
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