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宝宝的健康美食-南瓜小米粥

菜谱编号:351-838
宝宝的健康美食-南瓜小米粥是【纳米三顺】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝的健康美食-南瓜小米粥”。
宝宝的健康美食-南瓜小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜含有维生素a和e,宝宝食用可以改善机体免疫力增强体质,且南瓜中含大量的锌,有助于宝宝大脑发育。

宝宝的健康美食-南瓜小米粥主厨:纳米三顺

菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
小米:一小把--
辅助料用量
南瓜:一小块--

宝宝的健康美食-南瓜小米粥的做法步骤

  • 第三步:若水少后期可适当添加水,保证米有足够的熬制时间,以防米不够熟透。
  • 第二步:锅里水开了以后把南瓜倒进去,然后添一点小米,大火熬制一会后改小火慢炖,使汤和米充分融合。
  • 第一步:将南瓜切小块,用水清洗干净。
  • 宝宝的健康美食-南瓜小米粥做法技巧/窍门/补充说明:

    水开以后下米,下南瓜,不要冷水下锅。

    菜谱标签:家常菜
    相关食材:南瓜小米

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