荷兰豆炒豆腐
荷兰豆炒豆腐是【沁香一片】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷兰豆炒豆腐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
#夏日懒人餐#荷兰豆性平、味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等功效,豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
荷兰豆:200克 | 豆腐:100克 |
大蒜:几粒 | -- |
辅助料用量 | |
调和油:适量 | 盐:少许 |
生抽:适量 | -- |
荷兰豆炒豆腐的做法步骤
答配菜谱:荷兰豆与豆腐的做法