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小米南瓜粥

菜谱编号:352-239
小米南瓜粥是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小米南瓜粥”。
小米南瓜粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

快手早餐,10分钟即可搞定小米南瓜粥。小米营养价值很高,常吃有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠的功效。

小米南瓜粥主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
小米:100克南瓜:150克
辅助料用量
枸杞子:15克--

小米南瓜粥的做法步骤

  • 第五步:下入小米,搅拌后盖上锅盖焖2-3分钟
  • 第七步:煮至小米和南瓜基本熟了,加入枸杞子。
  • 第一步:南瓜去皮去瓤洗净切块。
  • 第六步:枸杞子洗净。
  • 第九步:出锅。
  • 第四步:煮开。
  • 第三步:煎烤机开启中火,南瓜随冷水下锅。
  • 第八步:搅拌均匀关火。
  • 第二步:小米淘洗干净,自家产的小米特别黄。
  • 小米南瓜粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1、焖的过程注意观察,防止瀑锅。
    2、喜欢甜可以加点糖,喜欢咸的还可以加点盐。

    菜谱标签:家常菜早餐
    相关食材:南瓜小米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的小米南瓜粥。

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