火龙果酸奶
火龙果酸奶是【尖尖_实验室】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火龙果酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
每100克火龙果大约含有60卡路里的热量，且含有的纤维素较高，不仅可以引起饱腹感，还能促进肠胃蠕动，吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”。增加肠蠕动，把体内的垃圾全都排出体外。所以如果你想一段时间吃的少，火龙果是可以抵抗饥饿的。对于想要短期减肥的人，火龙果可以代替主食。(收起)
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：榨 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 火龙果：半个 | 酸奶：200克 |
| 辅助料用量 | |
| 蜂蜜：适量 | -- |
火龙果酸奶的做法步骤
火龙果酸奶做法技巧/窍门/补充说明：
也可以用1整个火龙果，随意搭配。
答配菜谱：火龙果与酸奶的做法