香干炒小白菜
香干炒小白菜是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香干炒小白菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。
小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。
小白菜所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育,加速人体新陈代谢,增强机体造血功能。
所以多食小白菜对身体有益。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
香干:2块 | 小白菜:220克 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 味精:适量 |
香干炒小白菜的做法步骤
答配菜谱:香干与白菜的做法