苹果银耳“天然减肥汤”
苹果银耳“天然减肥汤”是【纯纯的早餐】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果银耳“天然减肥汤””。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这款苹果汤不仅可以瘦身，而且对美容也很有效，还可以去心火，调理情绪。繁忙的工作后，喝一口清润的苹果汤，既营养又美味，女神们可以尽情享受苹果减肥美容汤的同时不用担忧脂肪的袭击哦！
养生减肥不是为了改变什么，而是为了遇到更好的自己，减肥虽重要，健康更是不可逆的，所以减肥一定要科学。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 银耳：适量 | 苹果：适量 |
| 枸杞：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：适量 | -- |
苹果银耳“天然减肥汤”的做法步骤
苹果银耳“天然减肥汤”做法技巧/窍门/补充说明：
减肥的朋友冰糖可以适当少放哦，或者把冰糖换成蜂蜜也是可以的！有湿气的朋友想瘦身一定要先去湿气，否则费时费力还没有效果，会很影响我们的信心的。
答配菜谱：银耳与苹果的做法