第九步:将鱼放入锅内上盖小火烧十分钟,中间翻面,最后大火收汁。
第三步:罗非鱼腌制好,在鱼身两面撒上一层干淀粉。
第二步:姜切片、蒜切粒,豆瓣酱一勺备用。
第四步:入锅中小火炸至两面呈金黄色。
第五步:将炸好的鱼盛出备用。
第八步:往锅内一次性加适量开水,加入生抽、老抽、胡椒粉、鸡精调成红烧汁。
第七步:再加入一勺豆瓣酱她香她出红油。
第十步:成品图。
第一步:罗非鱼一条处理干净,鱼身涂抹料酒和胡椒粉掩制15分钟。
第六步:锅内留底油,下姜、蒜小火她香。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
罗非鱼:1条 | -- |
辅助料用量 | |
姜:4片 | 蒜:3瓣 |
豆瓣酱:1勺 | 生抽:3勺 |
老抽:1勺 | 鸡精:1克 |
胡椒粉:2克 | 料酒:2勺 |
第九步:将鱼放入锅内上盖小火烧十分钟,中间翻面,最后大火收汁。
第三步:罗非鱼腌制好,在鱼身两面撒上一层干淀粉。
第二步:姜切片、蒜切粒,豆瓣酱一勺备用。
第四步:入锅中小火炸至两面呈金黄色。
第五步:将炸好的鱼盛出备用。
第八步:往锅内一次性加适量开水,加入生抽、老抽、胡椒粉、鸡精调成红烧汁。
第七步:再加入一勺豆瓣酱她香她出红油。
第十步:成品图。
第一步:罗非鱼一条处理干净,鱼身涂抹料酒和胡椒粉掩制15分钟。
第六步:锅内留底油,下姜、蒜小火她香。
1、鱼处理干净后最好先加点配料腌制15分钟,腌制的过程可起到去腥的作用。
2、鱼入锅油炸时最好用中小火,这样才能保证鱼身上的肉足够熟透。
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