荷兰豆胡萝卜炒腊肠
荷兰豆胡萝卜炒腊肠是【美食诱惑馋猫】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷兰豆胡萝卜炒腊肠”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
荷兰豆、胡萝卜营养价值高,风味鲜美,清新爽口,并具有延缓衰老、增强机体免疫力、美容保健等功效,深受人们的喜爱,配上腊肠的甜咸鲜香融入其中,相互衬托,互为渗透,味道更鲜、更美。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
腊肠:200克 | 荷兰豆:200克 |
胡萝卜:1个 | -- |
辅助料用量 | |
食用油:2小勺 | 盐:半小勺 |
蒜:5瓣 | 西红柿:2个 |
荷兰豆胡萝卜炒腊肠的做法步骤
荷兰豆胡萝卜炒腊肠做法技巧/窍门/补充说明:
胡萝卜要用油充分煸炒,这样可促进维生素的吸收。