减肥的首选早餐------简单美味又营养 的番茄金针菇火腿鸡蛋汤
减肥的首选早餐------简单美味又营养 的番茄金针菇火腿鸡蛋汤是【月亮私家烘焙】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减肥的首选早餐------简单美味又营养 的番茄金针菇火腿鸡蛋汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近天越来越冷了,是不是好想喝一碗热腾腾的汤来暖一下自己胃。那这款番茄金针菇火腿鸡蛋汤能满足你的愿望,喝了它不仅会感到很暖和,而且还不容易长胖,是减肥人首先的早餐
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
西红柿:2个 | 金针菇:适量 |
鸡蛋:2个 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 葱末:适量 |
胡椒粉:少量 | 香菜末:适量 |
火腿丁:适量 | -- |
减肥的首选早餐------简单美味又营养 的番茄金针菇火腿鸡蛋汤的做法步骤
减肥的首选早餐------简单美味又营养 的番茄金针菇火腿鸡蛋汤做法技巧/窍门/补充说明:
1:喜欢汁多的可以用热水烫一下西红柿,然后去掉西红柿的皮在切丁。
2:家里没有香菜的可以用韭菜代替。
3:这款汤不仅简单好喝,而且很节约时间,所以适合上班想睡而没时间做饭的人首选早餐,而且喝了它不用担心长胖的问题。