水煮油麦菜
水煮油麦菜是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水煮油麦菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
清淡爽口的一道快手菜是我的最爱。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 油麦菜：一棵 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜蓉：少许 | 盐：少许 |
| 油：少许 | -- |
水煮油麦菜的做法步骤
水煮油麦菜做法技巧/窍门/补充说明：
水煮青菜，可以保持青菜的脆绿，减少营养的流失。
相关食材：油麦菜