紫薯银耳新西兰花胶汤
紫薯银耳新西兰花胶汤是【ZRB新西兰进口食品】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯银耳新西兰花胶汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这款汤所有的食材都需要炖到一定的火候。银耳我们用的是新鲜银耳,质感更加软嫩,桃胶提前泡发,最好就是冰箱冷藏泡2天,基本上几粒桃胶就可以泡一大碗,所以量要控制好。另外,儿童、孕妇以及生理期的女性不太适合吃桃胶,要注意。银耳汤不建议隔夜,容易引起食物中毒,所以这款甜汤记得吃多少炖多少哦。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
新西兰花胶干货:40克 | -- |
辅助料用量 | |
新鲜银耳:一朵 | 紫薯:一个 |
桃胶:20克 | 百合:20克 |
老冰糖:50克 | 枸杞:5克 |
紫薯银耳新西兰花胶汤的做法步骤
紫薯银耳新西兰花胶汤做法技巧/窍门/补充说明:
功效:
排毒补血通肠润肺
抗皱嫩肤清血降脂
安神助眠提高免疫力