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蚝油西兰花炒虾仁

菜谱编号:043-275
蚝油西兰花炒虾仁是【教主依依】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油西兰花炒虾仁”。
蚝油西兰花炒虾仁
菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:适量虾仁:适量
辅助料用量
胡萝卜:适量--
调味料用量
蚝油:适量番茄酱:适量

蚝油西兰花炒虾仁的做法步骤

  • 第十一步:加番茄酱炒散。
  • 第九步:先炒虾仁至变色。
  • 第十步:放葱末和胡萝卜片。
  • 第十三步:放入蚝油炒匀。
  • 第一步:西兰花洗净掰小朵。
  • 第八步:锅里加油。
  • 第六步:锅里烧水。
  • 第五步:调料:番茄酱和蚝油。
  • 第十四步:酸甜可口超级美味的蚝油西兰花炒虾仁出锅啦!
  • 第四步:葱洗净切末。
  • 第三步:胡萝卜削皮切片。
  • 第七步:西兰花焯水。
  • 第二步:虾仁洗净。
  • 第十二步:放入焯好的西兰花。
  • 蚝油西兰花炒虾仁做法技巧/窍门/补充说明:

    一定要用番茄酱哦!不要用番茄沙司,番茄酱是纯的,配上蚝油的甜才能达到酸甜可口哦!

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