木瓜雪耳糖水
木瓜雪耳糖水是【442401276】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木瓜雪耳糖水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这道木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。老少咸宜哦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 木瓜：1千克 | 雪耳：1个 |
| 辅助料用量 | |
| 红枣：15个 | 枸杞子：15颗 |
| 冰糖：80克 | -- |
木瓜雪耳糖水的做法步骤
木瓜雪耳糖水做法技巧/窍门/补充说明：
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。有丰胸作用哦!银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
相关食材：木瓜