清蒸扁口鱼
清蒸扁口鱼是【爱跳舞的老太】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸扁口鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
扁口鱼
为海洋名贵经济鱼类之一,每百克肉含蛋白质19.l克、脂肪1.7克。肉质细白鲜嫩,可鲜食,也可加工制做罐头或咸干品。此外,褐牙鲆还是药用鱼类,其肉有消炎解毒、健脾益气等功效,其肝可提取鱼肝油。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
扁口鱼:1条 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 葱:适量 |
姜:适量 | 蒸鱼豉油:适量 |
清蒸扁口鱼的做法步骤
清蒸扁口鱼做法技巧/窍门/补充说明:
1·蒸鱼的时间根据鱼的大小而定·