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菠菜芝麻汤圆包子

菜谱编号:462-256
菠菜芝麻汤圆包子是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠菜芝麻汤圆包子”。
菠菜芝麻汤圆包子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这一款包子以菠菜汁和面,菠菜营养丰富的蔬菜,菠菜汁和面,成品色泽亮丽,营养丰富的面团,馅料不用制作也不用拌,而是用黑芝麻汤圆做馅,一块面剂包一个汤圆,揉一揉,上锅蒸一蒸,内馅有黑芝麻糖的香甜,也有糯米的软糯,外层亮丽有营养,孩子们超级喜欢,喜欢就做起来吧。【菠菜芝麻圆包子】中筋面粉400克、菠菜汁210克、酵母3克、糖5克、盐1克;芝麻汤圆130克。

菠菜芝麻汤圆包子主厨:余甘果蜜的厨房

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
中筋面粉:400克菠菜汁:210克
辅助料用量
芝麻汤圆:130克--

菠菜芝麻汤圆包子的做法步骤

  • 第三步:发酵好的面团内部呈蜂窝状,需要继续揉搓排气,分成面剂。面团排气时,要光滑,这样蒸制包子成品也才会不滑。
  • 第六步:电蒸箱上,蒸制15分钟即可上桌。电蒸箱三秒出蒸汽,360度蒸汽循环,蒸制的包子美观,无蒸汽滴回落烫到包子外层。
  • 第一步:准备好菠菜汁,菠菜汁焯水,与清水加入到破壁机中搅拌成菠菜汁,取210克备用。
  • 第二步:面粉放到和面桶中,加入菠菜汁、酵母3克、糖5克、盐1克,搅拌成面团,收圆,放到温暖处发酵至2倍大。
  • 第四步:取一个面剂压扁,放上一个汤圆,收口即可。
  • 第五步:全部做好的包子,可以醒发15分钟,经过醒发的包子再上锅蒸制,成品会量多宣软。
  • 菠菜芝麻汤圆包子做法技巧/窍门/补充说明:

    1、包子面团水量一般50%;2、酵母可根据温度季节而定,小编用发酵箱来发酵,少放一些,室温低可放4克;3、发酵好的面团要揉至光滑,这样成品才美观;4、做好的包子不要直接上锅蒸制,醒一醒再蒸制,口感宣软。

    相关食材:菠菜芝麻

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