冬瓜海米汤 。
冬瓜海米汤 。是【放逐的青春】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬瓜海米汤 。”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
冬瓜含VC较多，且钾含量高，钠盐含量低
最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者
另外冬瓜还有护肾,减肥降脂作用,是我们的营养之餐
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 冬瓜：适量 | 鸡蛋：适量 |
| 木耳：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 海米：适量 | 香菜：适量 |
| 葱：适量 | 蒜：适量 |
| 八角：适量 | 香油：适量 |