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鲜美又补钙的【韭菜炒扇贝边】

菜谱编号:471-849
鲜美又补钙的【韭菜炒扇贝边】是【飞燕飘舞】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜美又补钙的【韭菜炒扇贝边】”。
鲜美又补钙的【韭菜炒扇贝边】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天这道韭菜炒扇贝边,味道超级鲜美,第一次吃这道菜,得到全家人的一致好评,平时新鲜的扇贝,晒的干贝吃的不少,单独这种晒干的扇贝边炒菜还是第一次尝试,扇贝边柔韧有嚼头,搭配韭菜炒简直是绝配,超级的下饭!

鲜美又补钙的【韭菜炒扇贝边】主厨:飞燕飘舞

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
韭菜:250克干扇贝边:50克
辅助料用量
姜丝:少许--

鲜美又补钙的【韭菜炒扇贝边】的做法步骤

  • 第六步:放入味极鲜酱油,糖少许调味,接着放入韭菜根部翻炒均匀。
  • 第三步:韭菜切寸断,根部和叶子分开放。
  • 第五步:放入扇贝边翻炒1分钟左右。
  • 第四步:锅中放油放入姜丝炒香。
  • 第七步:根部断生后放入韭菜叶,快速翻炒均匀,放适量盐和胡椒粉炒匀后关火。
  • 第九步:成品图。
  • 第八步:盛出即可享用了。
  • 第十步:成品图。
  • 第二步:扇贝边洗净温水浸泡20分钟,控干水分备用。
  • 第一步:准备好原料,韭菜洗净控干水份。
  • 鲜美又补钙的【韭菜炒扇贝边】做法技巧/窍门/补充说明:

    1、扇贝边要提前泡发,着急吃就用热水泡30分钟。
    2、扇贝边含有盐分,调味的时候尝下咸淡在放盐。
    3、先放韭菜根部后放叶子部分那样炒出来口感比较好,要是一起放韭菜叶子部分容易超软,口感不好。

    相关食材:扇贝韭菜

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