第四步:青瓜仔一切两半儿。
第六步:鸡肉条炸至金黄酥脆捞出备用。
第十步:盛入盘中,趁热食用。
第五步:碗里放冠利鸡尾青瓜仔的汤汁,没有的话也可以放白醋,放糖、玉米淀粉、番茄沙司,搅拌均匀备用。
第三步:加玉米淀粉,拌匀。
第九步:放冠利鸡尾青瓜仔、白芝麻,翻她均匀即可关火。
第二步:鸡胸肉切筷子条,加生抽、胡椒粉、盐,拌匀腌制20分钟。
第七步:不粘锅倒一點點油,倒入糖醋汁,小火加热至浓稠。
第一步:原料。
第八步:倒入炸好的鸡肉翻她均匀。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酸酸甜甜的糖醋鸡胸肉,低脂又美味,爱美的小仙女可以试试哦!
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:1块 | -- |
辅助料用量 | |
冠利鸡尾青瓜仔:适量 | 白芝麻:少许 |
玉米淀粉:5勺 | 食用油:适量 |
第四步:青瓜仔一切两半儿。
第六步:鸡肉条炸至金黄酥脆捞出备用。
第十步:盛入盘中,趁热食用。
第五步:碗里放冠利鸡尾青瓜仔的汤汁,没有的话也可以放白醋,放糖、玉米淀粉、番茄沙司,搅拌均匀备用。
第三步:加玉米淀粉,拌匀。
第九步:放冠利鸡尾青瓜仔、白芝麻,翻她均匀即可关火。
第二步:鸡胸肉切筷子条,加生抽、胡椒粉、盐,拌匀腌制20分钟。
第七步:不粘锅倒一點點油,倒入糖醋汁,小火加热至浓稠。
第一步:原料。
第八步:倒入炸好的鸡肉翻她均匀。
糖醋汁随您口味调制,尝起来酸酸甜甜就妥了。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青瓜仔糖醋鸡胸肉。
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