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蒜苔胡萝卜鸡蛋炒粉条

菜谱编号:498-224
蒜苔胡萝卜鸡蛋炒粉条是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜苔胡萝卜鸡蛋炒粉条”。
蒜苔胡萝卜鸡蛋炒粉条

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡蛋的营养价值非常的丰富,有优质蛋白质,也含有胆固醇或者是氨基酸,有身体所需要的微量元素,都是身体必不可少的,不过在吃的。

蒜苔胡萝卜鸡蛋炒粉条主厨:祯祯宝贝

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡蛋:2个胡萝卜:20克
蒜苔:30克粉条:50克
辅助料用量
蒜:5克--

蒜苔胡萝卜鸡蛋炒粉条的做法步骤

  • 第三步:蒜苔和胡萝卜切成小粒备用。
  • 第十二步:鲜美可口的蒜苔胡萝卜鸡蛋炒粉条装入盘中就大功告成了。
  • 第二步:粉条在清水中浸泡一会儿锅中烧开水放入粉条大火煮至粉条八成熟后立即放入冷水中过凉沥干水份。
  • 第六步:另起锅倒入底油加热放入蒜粒爆香。
  • 第十四步:看着就非常有食欲哦。
  • 第十五步:营养丰盛的早餐会给家人带来一天满满的正能量。
  • 第一步:准备原材料鸡蛋、蒜苔、胡萝卜、粉条。
  • 第七步:放入蒜苔和胡萝卜炒至断生。
  • 第四步:锅中倒入底油加热倒入打散的鸡蛋液。
  • 第十一步:炒至食材完全入味即可出锅享用。
  • 第十六步:营养丰盛的早餐会给家人带来一天满满的正能量。
  • 第八步:放入粉条同时放入一品鲜酱油炒匀。
  • 第九步:放入炒好的鸡蛋大火快速翻炒。
  • 第十三步:搭配牛奶、玉米、芋头一起吃太棒了??。
  • 第五步:鸡蛋炒至定型九成熟即可出锅备用。
  • 第十步:放入盐和味精改成小火翻炒均匀。
  • 蒜苔胡萝卜鸡蛋炒粉条做法技巧/窍门/补充说明:

    鸡蛋的营养价值非常的丰富,有优质蛋白质,也含有胆固醇或者是氨基酸,有身体所需要的微量元素,都是身体必不可少的。

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