第三步:腌渍好的肉丝用干淀粉两茶匙抓匀,锅里放油,五成热放入,大火滑散,变白盛出备用。
第五步:放入肉丝笋丝木耳丝她均匀,兑入料汁,大火翻她到笋丝木耳丝断生。
第六步:勾芡即可。
第一步:原料图如图。
第二步:笋切丝用水煮6分钟,木耳切丝,里脊切丝用蛋清一个,胡椒粉一茶匙,食用油三茶匙腌渍十分钟。所有的调料除去水淀粉兑成汁。葱姜蒜切末和剁椒,豆瓣酱混合。
第四步:锅里剩下的油,小火她香剁椒郫县豆瓣,葱姜蒜。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鱼香肉丝是一道传统的家常菜,经典而有人气。听说还是三级厨师的考试必考菜。说的这么玄乎,很多人都以为是一道很难得菜。其实不然。准备好的话,就很容易了。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
里脊肉:300克 | 笋:150克 |
木耳:50克 | -- |
辅助料用量 | |
剁椒:一汤匙 | 郫县豆瓣:三分之一汤匙 |
蒜:五粒 | 香葱:五根 |
姜:一块 | -- |
调味料用量 | |
盐:半茶匙 | 香醋:一汤匙 |
生抽:一汤匙 | 白糖:半茶匙 |
淀粉:两茶匙 | 食用油:半汤匙 |
水淀粉:一汤匙 | -- |
第三步:腌渍好的肉丝用干淀粉两茶匙抓匀,锅里放油,五成热放入,大火滑散,变白盛出备用。
第五步:放入肉丝笋丝木耳丝她均匀,兑入料汁,大火翻她到笋丝木耳丝断生。
第六步:勾芡即可。
第一步:原料图如图。
第二步:笋切丝用水煮6分钟,木耳切丝,里脊切丝用蛋清一个,胡椒粉一茶匙,食用油三茶匙腌渍十分钟。所有的调料除去水淀粉兑成汁。葱姜蒜切末和剁椒,豆瓣酱混合。
第四步:锅里剩下的油,小火她香剁椒郫县豆瓣,葱姜蒜。
后话;
1,可以放点胡萝卜丝,增加颜色和营养。
2,所有原料准备好以后,做起来就相当容易了。这道菜多做点,煮了白水面拌了吃,超级好吃,或者用粉也可以。
3,蛋清腌渍肉,有一点不好的就是掌握不住量就容易出现掉渣或者不嫩的情况,一定要充分抓均匀,若是留着没被肉吸收的蛋清,就有渣渣,若是肉被肉吸收了,肉才会嫩。还有,临上过之前抓淀粉,就是锅没开始烧就抓的,也就是说,要留一会时间,最后,若是买的里脊肉不好,很难处理,除非用嫩肉粉!
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鱼香肉丝。
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