苹果汁----适合婴幼儿的小饮品
苹果汁----适合婴幼儿的小饮品是【淇家的小厨房】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果汁----适合婴幼儿的小饮品”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
“一天一苹果，医生远离我”。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。
苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用，可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便，利于排泄；有机酸能刺激肠壁，增加蠕动作用；而维生素C更有效保护心血管。
准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 苹果：一个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 温开水：适量 | -- |
苹果汁----适合婴幼儿的小饮品的做法步骤
苹果汁----适合婴幼儿的小饮品做法技巧/窍门/补充说明：
如果酸可以加白糖或蜂蜜
相关食材：苹果