第六步:拔掉电饭煲插销,放入青菜搅拌均匀。
第一步:原料图。
第五步:加入玉米和胡萝卜,盐,胡椒粉。搅拌均匀,煮开。
第四步:米淘洗干净,加两碗水和一碗高汤煮开。加入肉碎,姜泥。煮到粘稠。
第三步:扇骨上剔下来的肉。
第二步:煮扇骨的汤。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
早餐要吃咸口的比较好。所以各类咸粥就是很好的选择。我超市买了两根大骨,炖了一锅高汤,汤分装进保鲜袋,扇骨上面的肉就撕下来,分两份或者三份,放进冰箱,早上拿一份切碎,和米,一起煮,加自己喜欢的东西,配上一份主食,或者是自己做的包子,或者是自己做的饼,营养又丰富又美味的早餐,半小时搞定。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
剔骨肉:一包 | 青菜:100克 |
大米:三把 | -- |
辅助料用量 | |
胡萝卜碎:少许 | 玉米粒:少许 |
姜末:少许 | 高汤:一碗 |
调味料用量 | |
盐:两茶匙 | 胡椒粉:一茶匙 |
第六步:拔掉电饭煲插销,放入青菜搅拌均匀。
第一步:原料图。
第五步:加入玉米和胡萝卜,盐,胡椒粉。搅拌均匀,煮开。
第四步:米淘洗干净,加两碗水和一碗高汤煮开。加入肉碎,姜泥。煮到粘稠。
第三步:扇骨上剔下来的肉。
第二步:煮扇骨的汤。
青菜瘦肉粥菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【老杨的厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青菜瘦肉粥。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜