火腿玉米
火腿玉米是【duoduomm】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火腿玉米”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
玉米的营养价值不紧高，还是孩子爱吃的食物之一，而且只要有玉米的菜颜色也很亮，这不玉米会经常在我们家的饭桌上看见的
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸甜 | 工艺：烧 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 玉米：150克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 火腿：150克 | -- |
| 调味料用量 | |
| 油：适量 | 盐：适量 |
| 鸡精：适量 | 香葱：适量 |
火腿玉米的做法步骤
火腿玉米做法技巧/窍门/补充说明：
火腿切小粒点吃起来更香，而且火腿本身就有咸味，所以盐要少下点
答配菜谱：玉米与火腿的做法