自由搭配--紫菜西红柿蛋汤
自由搭配--紫菜西红柿蛋汤是【羊羊厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自由搭配--紫菜西红柿蛋汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
紫菜西红柿蛋汤材料:西红柿1个、鸡蛋1个,紫菜、虾皮适量,
盐、鸡精适量,香油数滴。
步骤:
1、西红柿洗净切小块,鸡蛋打散、虾皮洗净。
2、炒锅倒入少许油,倒入西红柿稍微翻炒,(西红柿中的番茄红素只有经过
制才会充分被人体吸收。)
3、稍稍翻炒一下,即可加入适量清水,烧开。
4、开锅后下入紫菜和虾皮,转圈、淋入鸡蛋液。
5、放适量盐和鸡精,再次开锅即可。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
紫菜:适量 | 鸡蛋:1个 |
虾皮:适量 | 西红柿:1个 |
辅助料用量 | |
香菜叶:少许 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
香油:数滴 | -- |
自由搭配--紫菜西红柿蛋汤的做法步骤
答配菜谱:西红柿与紫菜的做法