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薄荷柠檬水

菜谱编号:075-728
薄荷柠檬水是【尘欢】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薄荷柠檬水”。
薄荷柠檬水

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

薄荷:

【生理功效】

薄荷是治疗感冒的最佳精油,能抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗;

清咽润喉、消除口臭具有很好的功效;

清凉镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛和牙痛;

此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统,都有很好的作用。

【美容功效】

可以调理不洁、阻塞的肌肤,其清凉的感觉,能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤,也可柔软肌肤,对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。

【其他功效】

平日可以将薄荷滴在海绵上,化解难闻的气味或鱼腥味,如车上、房间、冰箱等,不仅芳香,还能驱除蚊虫。

【皮肤功效】

收缩微血管,排除体内毒素,改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤,柔软皮肤,消除黑头粉刺,有益于油性发质和肤质。

薄荷柠檬水主厨:尘欢

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
薄荷:适量柠檬:适量
辅助料用量
蜂蜜:适量--

薄荷柠檬水的做法步骤

第五步:将柠檬片都倒入薄荷水中,再浸泡约30分钟。

薄荷柠檬水做法第五步骤

第四步:把柠檬切片。

薄荷柠檬水做法第四步骤

第七步:搅拌均匀,放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)。

薄荷柠檬水做法第七步骤

第二步:将薄荷叶洗净后,剪成小段。

薄荷柠檬水做法第二步骤

第六步:调入适量的蜂蜜。

薄荷柠檬水做法第六步骤

第一步:原料备用。

薄荷柠檬水做法第一步骤

第三步:用1000毫升常温白开水浸泡1小時。

薄荷柠檬水做法第三步骤
相关食材:柠檬薄荷
养生食疗:润肺止咳

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的薄荷柠檬水。

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