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红枣大米豆浆

菜谱编号:076-388
红枣大米豆浆是【温馨小饭桌】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣大米豆浆”。
红枣大米豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香气四溢的品臻客五常稻花米香,加上甜甜的阿胶枣香,造就了一杯浓浓的女人养颜豆浆,亲们还在等什么,快来喝一杯吧!

红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,大家无需购买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。蕴育自丰饶的黑土地,凝结着山水间的灵气的品臻客直供五常稻花香大米,颜色自然洁净,颗粒饱满匀称,外观晶莹润泽,质地坚韧滑润,香味清雅内敛。黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征。此外,日本研究人员发现,黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。

红枣大米豆浆主厨:温馨小饭桌

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
品臻客五常稻花米香:1小杯阿胶蜜枣:10颗
黄豆:100克--

红枣大米豆浆的做法步骤

  • 第二步:黄豆用清水浸泡一夜。
  • 第九步:香香浓浓的豆浆。
  • 第八步:过滤出豆渣。
  • 第七步:接通电源,按下五谷豆浆键即可。
  • 第四步:把泡好的黄豆倒入豆浆机中。
  • 第六步:加入洗好的大米。
  • 第三步:蜜枣撕碎用水浸泡30分钟。
  • 第一步:准备材料。
  • 第五步:加入泡好的蜜枣。
  • 红枣大米豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    ?因为要做豆渣馒头,所以过滤了,此浆大家最好不要过滤,连渣一起喝掉营养更好。

    菜谱标签:饮品
    相关食材:红枣大米豆浆

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