花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)
花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)是【文喆】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红枣含有维生素A、维生素C、维生素E、维生素P、生物素、胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质、可以提高宝宝的免疫力、此粥适合11个月和12个月断奶结束期的咀嚼型辅食
五常稻花香粥米,经过第三方严格检测证实,品臻客稻花香粥米:不含农药残留成分,不含黄曲霉素,不含重金属,不含转基因成分!
品臻客稻花香粥米将精选的五常稻花香米打碎,米粒短小,富含胚芽,食用安全,营养丰富,易于吞食和消化。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
粥米:半碗 | 花生米:30颗 |
大枣:10颗 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法步骤
花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)做法技巧/窍门/补充说明:
五常粥的煮法:1、淘洗:用清水淘洗1-2遍,不超过3次
2、加水:建议使用矿泉水或纯净水,根据所需粥的粘稠程度调节加水量。
3、浸泡:春夏浸泡30分钟、秋冬浸泡45分钟、口感更佳
4、煮粥:用大火煮沸后改用文火慢熬,直到米粒开花,
答配菜谱:花生与红枣的做法