当前位置:首页 > 菜谱大全 > 孜然炒鸡心

孜然炒鸡心

菜谱编号:086-172
孜然炒鸡心是【哆啦a梦:-)】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“孜然炒鸡心”。
孜然炒鸡心

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡心中富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。

孜然炒鸡心主厨:哆啦a梦:-)

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鸡心:400克--
辅助料用量
洋葱:100克姜:适量
调味料用量
油:适量盐:适量
孜然粉:适量--

孜然炒鸡心的做法步骤

  • 第四步:洋葱切成等大的块状。
  • 第九步:加入适量孜然粉和盐。
  • 第六步:锅中油烧热。
  • 第二步:用开水焯一下。
  • 第五步:姜也切丝备用。
  • 第十步:继续翻炒片刻至所有材料熟透即可。
  • 第一步:鸡心清洗干净。
  • 第七步:放入鸡心。
  • 第三步:焯好的鸡心切成两半。
  • 第八步:加入切好的洋葱和姜丝翻炒。
  • 相关食材:鸡心孜然

    孜然炒鸡心菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【哆啦a梦:-)】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的孜然炒鸡心。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜