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海苔花生

菜谱编号:089-673
海苔花生是【蜜糖厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海苔花生”。
海苔花生
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
花生:适量--
辅助料用量
海苔:适量--
调味料用量
盐:适量--

海苔花生的做法步骤

  • 第一步:准备材料
  • 第三步:至有花生香味,有的表皮开裂,噼啪作响时关火,沥油盛出
  • 第五步:撒入适量盐,搅拌均匀
  • 第七步:将海苔和花生混合即可
  • 第四步:放入盘中晾凉
  • 第二步:锅中放橄榄油,烧至七成热,放入花生,转小火,用锅铲不断翻动炒制
  • 第六步:海苔切小片
  • 海苔花生做法技巧/窍门/补充说明:

    1、西班牙的一项研究显示,长期食用橄榄油或葵花籽油制作的油炸食品,并不会导致冠心病
    等健康风险上升。
    2、炸花生米,一定晾凉再放盐,否则,盐容易融化,花生就不脆了!吃不了的花生,保鲜盒
    存放,以免受潮。
    3、花生尽量挑选均匀大小的,才能统一火候,海苔适量即可。

    相关食材:海苔花生

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的海苔花生。

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