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韭菜西红柿鸡蛋面

菜谱编号:109-969
韭菜西红柿鸡蛋面是【天山可可】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜西红柿鸡蛋面”。
韭菜西红柿鸡蛋面

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

春天多吃韭菜好处多多,现在每次去买菜,老公一定的嘱咐多买韭菜。因为老公特喜欢吃韭菜,而且天天吃都愿意。而西红柿炒鸡蛋又是老公的拿手菜,说是拿手菜,真的很惭愧,老公就会做这一种菜,不过做的倒超级好吃,嘿嘿,这是他自己说的,女儿说是确实好吃。把老公的嗜好都融合在一起,做了一道拌面,得到了老公女儿的多次夸奖,让我多做这种手擀韭菜拌面!

韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症,韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

韭菜西红柿鸡蛋面主厨:天山可可

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
面粉:适量韭菜:适量
鸡蛋:适量西红柿:适量
辅助料用量
植物油:适量盐:适量
青辣椒:适量--

韭菜西红柿鸡蛋面的做法步骤

  • 第十步:热锅凉油加鸡蛋液,煎成鸡蛋片捞起
  • 第七步:撒些面粉折叠,切成面条
  • 第一步:食材:韭菜100克 西红柿3个 鸡蛋4个 青辣椒1个 面粉500克 植物油 盐
  • 第五步:加韭菜末水一起揉成光滑的面团,用保鲜袋包好醒10分钟以上
  • 第九步:把西红柿青辣椒洗净,切片把鸡蛋打散
  • 第十三步:加鸡蛋片翻炒均匀
  • 第四步:把鸡蛋盐加入面粉
  • 第三步:挤掉水分切碎
  • 第八步:抖散晾一会
  • 第十二步:辣椒翻炒均匀,加盐拌均匀
  • 第六步:把面团再揉揉,擀成大薄片
  • 第十一步:锅里留底油,加西红柿
  • 第十五步:大火煮开,再煮2分钟左右捞起装碗,把炒好的西红柿鸡蛋倒入韭菜面条上面即可
  • 第二步:把韭菜收拾干净洗净,去掉根部,那叶子用开水烫烫捞起过凉
  • 第十四步:煮锅加凉水大火烧开,下韭菜面条
  • 韭菜西红柿鸡蛋面做法技巧/窍门/补充说明:

    韭菜不可久烫,变软即可
    面粉加盐揉,面条劲道好吃

    相关食材:鸡蛋韭菜西红柿

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