明目养神の【枸杞菊花茶】
明目养神の【枸杞菊花茶】是【亚希珍祥】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“明目养神の【枸杞菊花茶】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
【枸杞】是最常被使用的中医食材，也是一种具有生命力的并好用的植物。枸杞的好处多多，不仅可明目养神，还有促进血液循环，防止动脉硬化，提升免疫力，降低三高等疗效。【枸杞菊花茶】对眼睛保健功效，延缓衰老和抗老。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 枸杞：适量 | 干菊花：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：适量 | -- |
明目养神の【枸杞菊花茶】的做法步骤
答配菜谱：菊花与枸杞的做法