红枣大米豆浆
红枣大米豆浆是【开心小精灵】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣大米豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香气四溢的香米,加上甜甜的红枣,造就了一杯浓浓的女人养颜豆浆,亲们还在等什么,快来喝一杯吧!
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,大家无需购买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
香米:1小杯 | 红枣:10颗 |
黄豆:100克 | -- |
辅助料用量 | |
水:适量 | -- |
红枣大米豆浆的做法步骤
红枣大米豆浆做法技巧/窍门/补充说明:
此浆大家最好不要过滤,连渣一起喝掉营养更好。
菜谱标签:饮品