【再见渣难-九阳破壁豆浆机】营养丰富的红枣核桃燕麦露
【再见渣难-九阳破壁豆浆机】营养丰富的红枣核桃燕麦露是【黄豆豆的一家】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【再见渣难-九阳破壁豆浆机】营养丰富的红枣核桃燕麦露”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红枣含有丰富的营养成份,养生功效不用说大家都知道,平时常食红枣还可以达到增强体能的效果,所以古话有“日食三枣、长生不老”就是这个意思。
同样核桃也是营养成份和功能特别高的一种坚果,有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效,适当吃点核桃对人身可谓是百益无害。
两种营养丰富的食材再搭配上营养丰富的燕麦,可谓称得上是营养中的营养。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:榨 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
紫衣核桃:5个 | 小栆:10颗 |
燕麦:80克 | 清水:800克 |