【大枣枸杞粥】适合女士的一款养生粥
【大枣枸杞粥】适合女士的一款养生粥是【绿色天使】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【大枣枸杞粥】适合女士的一款养生粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这款【大枣枸杞粥】补气养血、补肾益精、润肺止咳、提高免疫力，是一款适合春天喝的汤，不但适合一般健康人群，尤其适合体弱的女人来吃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：烧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：两把 | 大枣：10颗 |
| 辅助料用量 | |
| 枸杞：15克 | -- |
【大枣枸杞粥】适合女士的一款养生粥的做法步骤
【大枣枸杞粥】适合女士的一款养生粥做法技巧/窍门/补充说明：
1、大枣用热水清洗比较干净一些。
2、枸杞等粥差不多好了在下入枸杞，口感比较好。
3、愿意喝甜粥的可以在加入枸杞时候加入一些冰糖。
4、如果体热容易上火不要连续吃，或者在粥里加入菊花这样就不会上火了。
答配菜谱：枸杞与大枣的做法