韭菜花炒土豆丝
韭菜花炒土豆丝是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜花炒土豆丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现在是食用韭菜花的季节,喜欢韭菜花口感的质地脆嫩,清香怡人。韭菜花含大量维生素A,有润肺、护肤、防治风寒感冒之功。此外,韭菜花不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
土豆:一个 | 韭菜花:50克 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:少许 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 鸡精:适量 |