蒜茸白菜蒸粉丝
蒜茸白菜蒸粉丝是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜茸白菜蒸粉丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最喜欢吃白菜心,鲜美清甜。而白菜心我更喜欢蒸着吃,这样能更好的保留白菜心的那股清甜味。而且白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化。白菜中微量元素锌的含量不但在蔬菜中是屈指可数的,而且比肉和蛋类的含量还要高。体内经常补充锌,能够促进幼儿的生长发育。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
白菜心:100克 | 粉丝:50克 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 蒜:适量 |
生抽:适量 | 蚝油:适量 |
蒜茸白菜蒸粉丝的做法步骤
蒜茸白菜蒸粉丝做法技巧/窍门/补充说明:
蚝油、生抽都含盐分,此菜宜清淡不需放盐。
答配菜谱:粉丝与白菜的做法