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【木瓜雪蛤】——爱生活,爱自己

菜谱编号:132-053
【木瓜雪蛤】——爱生活,爱自己是【情一诺】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【木瓜雪蛤】——爱生活,爱自己”。
【木瓜雪蛤】——爱生活,爱自己

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

雪蛤的美颜功效,来自哈士蟆生殖器的丰富荷尔蒙,有人将雪蛤油的美容作用跟燕窝相提并论,因为两者都含有表面生长因子和促进细胞分裂因子,可令皮肤细致漂亮。

【木瓜雪蛤】——爱生活,爱自己主厨:情一诺

菜式制作特点
口味:原味工艺:生鲜
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
木瓜:半个雪蛤:半根
辅助料用量
蜂蜜:适量--

【木瓜雪蛤】——爱生活,爱自己的做法步骤

  • 第九步:新鲜可口的木瓜雪蛤,好处多多哦。
  • 第七步:切成均匀小块的木瓜,放入搅拌机,
  • 第一步:具有强身健体,美容养颜的功效,雪蛤油最主要的成分为蛋白质,只有4%为脂肪,而且还是不含胆固醇的优质脂肪酸。
  • 第二步:每次取半根就足够用了。
  • 第六步:切开、去瓤、削皮。
  • 第三步:清洗后,用矿泉水浸泡,这样泡过的水就不会浪费,可以食用。
  • 第五步:新鲜木瓜一个。
  • 第四步:浸泡5、6个小时后,雪蛤已完全展开,如棉絮状。
  • 第八步:同时再加入一些矿泉水、泡好的雪蛤、蜂蜜充分搅拌。
  • 【木瓜雪蛤】——爱生活,爱自己做法技巧/窍门/补充说明:

    营养分析:
    1、木瓜有舒筋、润肺功效,属保健性甜品之一。
    2、民间传说有丰乳作用。
    3、木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。
    4、雪蛤来自雌哈士蟆的输卵管,含有丰富荷尔蒙。
    5·很多人将木瓜雪蛤蒸熟吃,熟的刚出锅的时候弄不好会有点腥。我个人更喜欢这样生鲜的吃法,是一道不错的甜品。

    菜谱标签:饮品
    相关食材:木瓜雪蛤

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