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奶香红薯窝窝头

菜谱编号:132-739
奶香红薯窝窝头是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奶香红薯窝窝头”。
奶香红薯窝窝头

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。今天用红薯和玉米粉做了一些窝窝头,玉米面掺入了红薯和奶粉味道就是不一样。

奶香红薯窝窝头主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:奶香工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
红薯:260克一个玉米面:200克
奶粉:40克--
辅助料用量
白糖:50克--

奶香红薯窝窝头的做法步骤

  • 第一步:红薯去皮洗净后切成薄片,把切好的红薯放入盘中进蒸锅蒸熟。
  • 第六步:把做好的红薯窝窝头放入蒸锅里蒸熟即可。
  • 第五步:稍放凉,把玉米面揉成光滑面团,揉好的面团松驰10多分钟,然后把面团搓成长条切小块,取小块面团搓圆后大拇指抠一个窝。
  • 第四步:把红薯泥倒入一个小盆里,立刻趁热放入玉粉面用匙子拌匀。
  • 第三步:放入奶粉和白糖搅拌。
  • 第二步:红薯蒸熟后趁热用匙子压成泥。
  • 奶香红薯窝窝头做法技巧/窍门/补充说明:

    1、红薯蒸熟后一定要趁热立刻放入奶粉、白糖和玉米面,不然玉米面不容易成团,这主要是烫出玉米面的粘性。
    2、玉米面的用量根据红薯泥的含水量决定,加到吸干红薯泥水份的时候就可以了。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:红薯

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