番茄炒金针菇做法大全
番茄炒金针菇（菜谱No.299-763）
斯佳丽WH分享的番茄炒金针菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“番茄炒金针菇”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1小把金针菇、2个番茄、3瓣蒜、1小勺糖、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄炒金针菇，可以参考斯佳丽WH分享的方法。
菜谱介绍
今天就将番茄搭配金针菇一起炒着吃，金针菇又被称为“增智菇”，含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，再含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。这道“番茄炒金针菇”食材很简单，做法也不难，为了口感更好，我们可将番茄皮先去掉再切成小粒与金针菇一起炒，番茄用油煸炒后营养翻倍，酸酸甜甜的口感、红艳艳的色泽，都勾人食欲，很下饭。
查看完整的制作步骤（9步）
番茄炒金针菇（菜谱No.315-647）
英子草23分享的番茄炒金针菇菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“番茄炒金针菇”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到200克番茄、400克金针菇、若干油、若干盐、若干白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄炒金针菇，可以参考英子草23分享的方法。
菜谱介绍
酸酸甜甜的口味，金针菇的，脆爽口感比番茄炒蛋好吃。
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番茄炒金针菇（菜谱No.300-663）
花鱼儿分享的番茄炒金针菇菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番茄炒金针菇”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到140克金针菇、250克番茄、若干番茄沙司、若干白糖、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道番茄炒金针菇，可以参考花鱼儿分享的方法。
菜谱介绍
金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。。。
查看完整的制作步骤（8步）