主食材丝瓜适量、海米适量、粉丝适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分11个制..

简简单单的一餐。。。..

主食材花蛤适量、丝瓜1根、米粉1片，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制..

主食材丝瓜1条、粉丝1扎、虾米适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作..

丝瓜的药用价值很高，全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。丝瓜中含防止..