土豆的营养：1.补充营养、可作主食。2.和中养胃、健脾利湿。3.宽肠通便，降糖降脂、美容养颜..

家里一堆小土豆，今天午餐我就刨了点土豆丝做披萨的饼胚，加了点牛油果、三文鱼烤了个披萨..

天气转凉，就懒得动!所以就饭菜一锅出正好买了牛油果，就加了一个在饭里面，感觉不错..

家里土豆过剩，牛油果也不少，想来做了这个牛油果土豆丝披萨哈，主副食都有了。..

主食材土豆一个、鸡蛋一个、牛油果一个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分6个制..