当你早餐不知道吃什么的时候，那就来碗黑芝麻百合米糊吧，简单又营养。黑芝麻乌发、补肾，百合美颜..

传统的黑芝麻糊好像是黑芝麻与那么磨成粉浆，熬煮而成。醇香细滑，余味无穷。而今来一百合版。百合..

主食材黑芝麻适量、百合适量、小米适量、大枣适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），..