炎炎夏日，何不来点爽口顺滑的小菜滋补一下..

主食材海参2只（已泡发）、红秋葵4根、红麻椒1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣）..

家里有发好的海参，秋葵正当季，正好炒一盘..

主食材晓芹海参适量、秋葵适量、木耳适量、豆腐适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香）..