夏季饮食清淡为主，但是营养也很重要。夏天炎热的确会造成胃口不好，选择吃清淡的瓜果蔬菜当然不错..

（1）干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，味道极鲜，具有..

营养大补的海鲜汤，绝对够味..